Bài đăng

Hiển thị các bài đăng có nhãn Tia UV

BẠN CÓ BIẾT 10 LỢI ÍCH TUYỆT VỜI CỦA VITAMIN C ĐỐI VỚI LÀN DA?

Hình ảnh

CẤU TRÚC CỦA DA

Hình ảnh
Để hiểu rõ nhất về làn da và có cách chăm sóc tốt nhất, chúng ta cần phải hiểu rõ về cấu trúc của da.  Da là cơ quan lớn nhất trên cơ thể, chiếm 16% trọng lượng cơ thể và có diện tích bề mặt lên đến 1.8m2. Cấu trúc da gồm 3 phần chính: Epidermis (lớp biểu bì), Dermis (lớp hạ bì) và Hypodermis. Cấu trúc da I. CẤU TRÚC DA 1. 1.  Epidermis (lớp biểu bì) Đây là lớp ngoài cùng của da, hoạt động như rào cản giữa cơ thể và môi trường. Lớp biểu bì là biểu mô vảy phân tầng. Tế bào chính của lớp biểu bì và những keratinocyte (tế bào sừng) có tác dụng tổng hợp protein keratin. Các cầu nối protein được gọi là các thể liên kết (desmosome) kết nối các tế bào sừng trong trạng thái chuyển đổi liên tục từ các lớp sâu bên trong thành các lớp bên ngoài. Bốn lớp riêng biệt của lớp biểu bì được tạo thành bởi các giai đoạn khác nhau của quá trình keratin hóa. Từ trong ra ngoài, lớp biểu bì bao gồm: Stratum basale (lớp đáy) Stratum spinosum (lớp gai) Stratum granulosum (l...

Những điều cần biết về Vitamin C

Hình ảnh
Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, được sử dụng trong da liễu để điều trị và phòng ngừa lão hóa da do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Vitamin C cũng được sử dụng để điều trị và cải thiện chứng nám da, tăng sắc tố da. Tuy nhiên, Vitamin C thường không ổn định (do tính oxy hóa mạnh) và khó hấp thu trên da với liều lượng tối đa, do đó, đã có nhiều nghiên cứu nhằm tìm ra các hợp chất Vitamin ổn định hơn cũng như các phương pháp mới giúp hấp thụ tốt Vitamin C trên da. Giới thiệu Acid ascorbic, hay thông dụng gọi là Vitamin C, là một chất chống oxy hóa tự nhiên; hầu hết các loài thực vật và động vật có khả năng tự tổng hợp Vitamin C trong cơ thể. Tuy nhiên, người và một số động vật có xương sống khác thiếu enzyme L-glucono-gamma lactone oxidase nên không thể tự tổng hợp Vitamin C trong cơ thể. Vì thế, bù lại, chúng ta phải lấy Vitamin C từ các nguồn tự nhiên bên ngoài như trái cây họ cam chanh, các loại rau cải xanh, dâu tây, đu đủ ... Gắn với sự tìm ra vitamin C...

Làm cách nào để xác định mức độ bức xạ UV?

Hình ảnh
Bức xạ UV có nhiều tác hại đối với cơ thể con người. Do đó, để có thể bảo vệ tốt cho làn da và cơ thể, ta cần phải biết mức độ bức xạ của tia UV trong không khí. Xem thêm:  Tia UV và ảnh hưởng đến của nó đến làn da và sức khỏe Người ta đo mức độ bức xạ của tia UV bằng chỉ số UV Index (UVI).  UV Index càng cao, khả năng tác động đến da và mắt càng lớn, và thời gian gây ra tác động càng ngắn. Ý nghĩa của UV Index: 0-2: Bạn có thể tự do vui chơi bên ngoài mà không cần phải lo về tia UV 3-7: Nên ở trong bóng râm lúc giữa trưa (từ 10-14h), trang bị thêm áo, mũ, kem chống nắng đầy đủ Trên 8: Tránh ở bên ngoài lúc giữa trưa (từ 10-14h), phải ở dưới bóng râm, mặc áo dài tay, mũ rộng vành và dùng kem chống nắng. Bạn có biết mức độ bức xạ UV tại Việt Nam là bao nhiêu? Dưới đây là bảng số liệu thể hiện mức độ bức xạ cao nhất tại các thành phố trong các ngày 21 của các tháng trong năm. Ở Việt Nam được do tại thành phố Hà Nội. UV Index đo được trong kh...

Tia UV và ảnh hưởng đến của nó đến làn da và sức khỏe

Hình ảnh
Tia cực tím (tia UV) là bức xa điện từ có bước sóng từ 100nm đến 400nm, ngắn hơn ánh sáng thường nhìn thấy được và dài hơn tia X quang. Tia UV có nhiều trong ánh sáng mặt trời, đèn hàn và các loại đèn đặc biệt. Tia UV được chia thành 3 dải: UVA (315-400 nm) UVB (280-315 nm) UVC (100-280 nm) 1. Phân loại tia UV Khi ánh sáng mặt trời đi qua bầu khí quyển, tất cả tia UVC và 90% UVB được hấp thụ bởi tầng ozone, hơi nước, khí oxy và khí carbonic. Bức xạ UVA ít bị ảnh hưởng bởi tầng khí quyển. Tia UV chiếu đến bề mặt Trái đất gồm 2 loại là UVA và UVB. UVA: Tia UVA chiếm 90-95% lượng bức xạ UV chiếu đến mặt đất. UVA và có thể xuyên qua mây, cửa kính và quần áo mỏng. Do đó,  UVA có mặt trong suốt thời gian trong ngày và mọi ngày trong năm , kể cả trong những ngày trời râm. Tia UVA ảnh hưởng sâu vào da hơn UVB và gây nên tác động lâu dài và hầu như không thể khắc phục được, gây nên sạm da, quá trình lão hóa da và hình thành các nếp nhăn. UVB: T...